Использование меда в бане

Как правильно использовать мёд в бане для души и тела

Здравствуйте, уважаемые друзья!

Посещение бани само по себе является полезным для здоровья мероприятием, а если совместить его с косметическими процедурами, то эффект в разы увеличится, а деньги и время, которые могли уйти на посещение косметологов и массажистов, сберегутся. Про правильное использование меда в бане мы поговорим сегодня.

Медом можно покрывать практически всё тело, исключение составляют область сердца и места, где присутствует волосяной покров (во избежание неприятных ощущений).

Этот пчелиный продукт можно использовать в бане не один раз по нескольким назначениям:

Очищение

Для того чтобы действительно эффективно очистить кожу при посещении парной необходимо следующее: сначала разогреться (посетить парилку 1-2 раза по несколько минут), посетить душ и после этого на разогретую кожу равномерно нанести мёд. С нанесённым на кожу медом необходимо пробыть в парной около 7-9 минут - мёд поможет порам окончательно раскрыться, очиститься от грязи и шлаков. После данной процедуры нужно принять душ или искупаться в бассейне и продолжить самосовершенствование.

Борьба с целлюлитом

Для повышения упругости кожи очень эффективен медовый массаж. При простом желании сделать кожу более упругой и гладкой достаточно обычного мёда, если же намерения более серьёзны и противником является целлюлит, мёд можно смешать с морской солью в равновеликих пропорциях. Перед выполнением процедур нужно тщательно разогреться в парной. Сам массаж желательно выполнять в предбаннике - где температура всё же выше обычной. Мёд для начала нужно нанести на кожу ладонями, легонько похлопывая и равномерно распределяя. После распределения медовой смеси ладони нужно с силой прижимать к коже и резко отрывать от неё. Данные манипуляции нужно производить около 15 минут. Результатом того, что всё сделано правильно, будет являться серая масса, которая проявится во время массажа. После проведения манипуляций необходимо принять тёпленький душ и остатки ороговевших частиц смыть мягкой мочалкой.

При желании побороться именно с целлюлитом, нужно понимать, что одной процедуры не достаточно. Желательно проводить данный массаж курсом в десять-пятнадцать процедур через день.

Удовольствие для души и тела

Завершая статью про использование меда в бане, могу предложить по завершению вышеперечисленных действий, наконец, и просто отдохнуть, закутавшись в халатик, думая о прекрасном. А чтобы получить ещё большее удовольствие можно отдыхать за кружечкой чая с добавлением мёда. Следует знать, что мёд в кипяток, и просто горячий чай, добавлять не стоит - иначе он потеряет многие целебные свойства, лучше кушать его вприкуску. Почитайте еще о том, как правильно дома хранить мед. До встречи!